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Les préjugés racistes : pourquoi ça fait mal
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Les préjugés racistes : pourquoi ça fait mal
Approuvé par Shirlette Wint, psychothérapeute et travailleuse sociale
Tu as sûrement déjà dû voir passer des vidéos, des images ou des commentaires sur les réseaux sociaux qui parlent de certaines communautés avec des mots haineux, des blagues ou des idées toutes faites sur leur manière d’agir ou leur apparence.
Tu t’es peut-être dit que ce n’était que de petites attaques et que ce n’était pas si grave. Pourtant, ces propos blessants peuvent faire beaucoup de mal aux personnes qui sont visées.
Alors pourquoi ces idées reçues font mal ? Depuis quand existent-elles ? Et comment on s’en débarrasse ? Voici quelques pistes pour t’aider.
C’est quoi un préjugé raciste ?
Tu le sais sûrement mais c’est toujours utile de le rappeler.
👉« Un préjugé raciste est une idée préconçue qu’entretient une personne ou un groupe de personnes, qui se base sur le fait que certaines personnes seraient inférieures à elles à cause de leur race et de leur couleur de peau. Méfiance, rejet, moqueries, violences physiques et verbales, les personnes issues de la diversité subissent de nombreuses injustices. »
Rappelle-toi qu’il n’y a aucune raison scientifique, sociale, économique, religieuse ou culturelle pour dire qu’une race est supérieure à une autre.
En fait, ces idées reçues viennent la plupart du temps de l’ignorance, du manque de curiosité pour les autres ou de la peur de l’inconnu. Elles apparaissent souvent quand il y a des crises sociales (santé, économique, politique): il est alors bien pratique de montrer du doigt certaines communautés pour les accuser de la situation.
❌Les effets de ces stéréotypes racistes sont très négatifs : violence, manque d’ouverture d’esprit, c’est toute la société qui devient incapable d’intégrer des idées nouvelles et qui n’avance plus.
Pourquoi les stéréotypes racistes peuvent faire autant de mal ?
- Imagine que tu travailles à ton 100%, que tu as pleins de bonnes notes mais que ton enseignant ne te félicite pas ou ne t’invite pas à certaines activités parascolaires.
- Ou que tes camarades de classe ne te proposent jamais de participer aux travaux de groupe à l’école.
- Ou bien que plusieurs fois par semaine, la police te contrôle alors que tu rentres tranquillement chez toi.
- Ou encore que tu ne puisses pas faire de magasinage avec tes amis sans avoir un garde qui te suit.
Comment te sentirais-tu ?
À force de subir cela, les jeunes issus de la diversité peuvent se sentir tout le temps menacés : ils doivent surveiller leur comportement et les réactions des autres alors qu’ils sont dans des endroits sécuritaires comme l’école, les centres commerciaux, les parcs ou les transports.
À être trop inquiets, certains finissent par être:
- tristes,
- découragés,
- anxieux,
- en colère.
Et cela peut même mener à des problèmes plus graves comme la dépression, des troubles alimentaires ou de la violence.
Que faire si tu es victime de discrimination ?
Si tu es victime de racisme, dénonce-le parce que c’est inacceptable.
À l’école, dans la rue ou les magasins, pense à t’entourer de témoins qui pourront confirmer ce qui t’arrive. Rapporte la situation à un-e adulte de confiance comme un-e éducateur-rice, un-e enseignant-e, l’infirmière ou les intervenants de ton école pour qu’ils te viennent en aide. Sache qu’il y a aussi des ressources disponibles dans de nombreux centres communautaires et de loisirs sportifs.
Si tu as 16 ans et + rends-toi sur le site de Carrefour jeunesse-emploi.
Si tu ne te sens pas à l’aise de parler de ta situation face à un adulte, tu peux contacter des lignes gratuites et anonymes pour parler à un-e intervenant-e qui t’écoutera :
Des ressources pour te faire aider🙅♂️Ne cède pas à l’envie de régler toi-même la situation par la violence, par exemple. En effet, cela pourrait t’apporter d’autres problèmes et ça ne ferait pas avancer ta situation positivement.
Dans tous les cas, ne reste pas seul-e avec ta souffrance et parles-en🙏.
Est-ce qu’il t’arrive d’avoir des préjugés?
Tu aimerais approcher les personnes différentes de toi mais tu hésites parfois?
Peux-tu identifier ce qui te bloque?
- Tu as peur de te faire mal recevoir
- Tu crains de te faire juger par tes amis-es
- Tu es timide
- Ta réputation te préoccupe
Même si on ne le veut pas, on peut intégrer des préjugés sur certaines communautés sans s’en rendre compte à cause de choses qu’on entend dans les médias, à l’école ou dans sa famille. Il est donc important d’en prendre conscience pour mieux s’en défaire.
Comment faire pour se débarrasser des idées haineuses ?
La meilleure façon pour commencer à se débarrasser des idées haineuses et de passer à l’action :
👀 Essaye de ne pas te fier à tes premières impressions : les préjugés déforment la réalité
🌎 Intéresse-toi aux cultures des autres : leur langue, leur histoire, leurs coutumes etc.
📺 Prends de la distance avec les médias qui présentent certaines communautés toujours sous un mauvais angle
🙅♀️ Stoppe les idées racistes en ne répétant pas les blagues ou les propos que tu entends autour de toi
🚩 Pense à signaler tous les contenus racistes sur les réseaux sociaux et à ne pas les commenter pour arrêter leur diffusion
💪 Prends la parole sur les réseaux sociaux pour dénoncer le racisme et ouvrir l’esprit des personnes qui te suivent
BESOIN DE PARLER DE CE QUE TU RESSENS ?
Parle avec un intervenant de Tel-Jeunes : c’est anonyme, gratuit et accessible 24/7